2013 年，我陷入了困境……在生活中，在商业中…… 我不知道该怎么办…… 有一次，我遇到了一个有趣的人。 在我告诉他我的问题后，他说：问题是你的心态很糟糕。 另外，你懒得死。 “我明白！ 但是从哪里开始，如何停止制动呢？” 我问，想起我在学校被称为树懒。 “找一个导师，老师，”他说。 “也许你可以成为一员？ 你会教我么？？？” 我求。 “哈哈！ 我太贵了！ 你以为我没有什么事吗？ 你只能学会自己过生活！” 他喊道。 我再也没有见过那个自私的混蛋了。 因此，我需要找出答案。...
你听说过什么是食肉动物的饮食吗？这是一种只吃肉（最好是牛肉）和喝水的饮食：我试过了！ 今天是这种饮食的最后一天！ 为什么我决定尝试食肉动物饮食 我有很长一段时间（大约三年）的巨大能量问题。去年春天特别困难。早上十点，我已经没力气了；最后。如您所知，精力不足会影响心态，因此我的日子不如精力充沛时富有成效。 另外，我的女儿出生了。她喜欢在晚上举办派对，所以早上我更累。所有这些事情都迫使我做出一些严肃的决定。 我求助于专家。第一个测试了我的血液，说一切都很好，第二个建议多晒太阳和多运动（以为我没有尝试过），第三个建议尝试节食。但是提供给我的 99% 的饮食都很复杂。在高质量的饮食中，我将不得不投入大量我没有的时间。我不得不吃各种各样的食物，但只吃那些被建议的食物。但我讨厌看一份三米长的清单，上面清楚地标明了我可以吃什么，什么不能吃。 所以我告诉自己：我需要花更多的时间来了解疲劳。 我去了书店，找到了一本厚厚的书，《泰坦工具》。 有很多不同的想法。其中一个与肉类饮食有关。 饮食精髓：整整一个月（30天）只吃“肉”。 “为什么不？或许我应该试试？”我想，但没有利用这个想法。但是，心理学教授、YouTube 明星乔丹·彼得森（Jordan Peterson）提醒了我。在他的一个视频中，他向从事脑力劳动的人推荐了肉类饮食（或牛肉饮食）。 由于 Jordan Peterson 是我的灵感来源，我决定认真对待他的提议。我打开了谷歌。我学到了一些东西： 1. 知识分子和商人都喜欢这种“肉食”。 2. 彼得森的女儿米哈伊拉彼得森也使用这种饮食。 3. 虽然网上有很多关于这种极端饮食的文章，但评论中几乎没有差评。 4....
今天我收到了一条消息，“你是个白痴。” 如果我是个自大的混蛋，我可以回答：“去你妈的，你这个混蛋！我恨你” 但我写道：“感谢批评！下次你想写 – 继续！我总是看评论。” 这是一个强有力的评论。它几乎每次都有效。因为批评家（想要你能量的吸血鬼）明白他不会得到他期望的能量。但是，此评论不起作用。所以评论家把更多的污垢倒在了我的脸上。他写道：“你不听。你不关心人！你的帖子太垃圾了！” 正如你所看到的，我遇到了一个固执的批评者。在这种情况下，您需要一种不同的方法。所以我决定做一个调查。去看看这位评论家在社交账户上做了什么。 首先，我检查了 TikTok。 在他的一个帖子中，他拍摄了车内的车速表，旁边可以看到燃油已 100% 加满。通过展示他的车速表，他说：“我很富有。” 视频很有趣。所以亚历克斯·摩纳哥可以写信给他：“哦，你的帖子很糟糕，你不喜欢我的视频吗？”但是这个评论会引起更大的火灾。但我没有考虑。我真的很喜欢作者的活力和幼稚的热情。所以我在他的视频下写了“Luxe”。 你认为发生了什么？ 这人删了评论！ 我只是做了我想做的事，没有注意他对我做了什么。当你的行为不取决于别人对你的恶劣程度时，你就会变得坚不可摧，人们也会感觉到。他们开始怀疑自己是否做了正确的事。这对他们来说是一个教训。 我想这位批评家会终生记住这一课。为什么我会这么认为？因为我试图找到这个人的账号与你分享，但账号消失了，好像它从未存在过一样。也许他觉得自己的帽子着火了；也许他认为他的视频毫无意义？谁知道。无论如何，我不想让他删除他的帐户。我认为人们应该创造。因为如果不通过改进你的创作，你怎么能学会创造有意义的东西呢？ 一开始总是很难，你的作品可能看起来和毕加索的画一样微不足道，但如果不打磨自己，不画画，不接受批评，你就无法更上一层楼。只是因为这样的人敢于迈出第一步。这意味着每个天才在过去都做出了错误的决定。像你一样，我的读者——你总是会在一开始就受到批评。我希望你能理解我的想法。 所以不要把那些巨魔在互联网上对你的评价放在心上。 因为你今天的创作是其中的步骤之一，你正在朝着更强大的方向前进。这一步不能回避！ 你会学习的，所以你不应该对批评过于敏感. 因为你是什么样的人比你在车间里生产的东西重要得多。 我再说一遍，你的价值观和行为比评论家对你作品的看法重要得多。 你明白我想说什么吗？ 请记住：回复评论可以激励人们并增加您的价值！ 换句话说，回应不好的评论可能是你使用的性格改变工具之一。...
有很多快乐的来源。 其中一个带来短暂的快乐，另一个带来持久的快乐。 今天我们来看看他们，好吗？ 物质幸福 当生活对你来说很艰难时，为什么不从外面获取一些能量。 我知道有人会说，“亚历克斯，你讨厌物质上的幸福，那你他妈的为什么要推荐它？” 是的，我不会说我喜欢物质的幸福，但在获得一些智慧之前，每个人都想得到更多的东西。 当我年轻的时候，这是我的情况。 这种幸福我称之为“理解这种幸福是不对的必要步骤”。 当你无法从自己身上获得快乐时，这就像救赎。 在这种情况下，从外面获取快乐是可以的。 所以，如果买一件新的奇装异服或汽车让你开心——就像亚历克斯·摩纳哥那样，当时他是一个悲惨的唯物主义者。 该死，我对它有多着迷。 不过……我还是有点唯物主义的，能和别的幸福混在一起也不错。 享乐主义的幸福 享乐幸福也与物质幸福有关。 它现在很流行。 很多品牌都提倡这种生活方式。 所以人们将它作为快乐的源泉几个小时，有时甚至几天。 例如，你看到那些醉酒的人了吗？ 这种类型的快乐也可以作为一个桥梁，让我们更深入地了解它们在何处发芽自然而持久的快乐之腿。 基于自我的幸福 在这个喧嚣的世界里，追逐名誉、权力或成功等地位象征是一种惯例。 我们都在人生的某个阶段做过。 但我们经常忘记注意到与之相关的乐趣。 这是基于自我的幸福。...
2002年，我在一个乐队演奏。 我们三个人。 我弹吉他。 罗布是鼓手，主唱用的是粉红色的药丸。 歌手几乎在每场演出中都让我欣喜若狂。 他曾经说过，“放松，踢一脚，做你自己。 这是找到幸福的最简单方法，与自己建立联系。” 对于一个重要的事实，我想尝试一下。 出于好奇，也因为缺乏快乐。 在那些日子里，我只感到一点点快乐。 它藏在我心里的某个地方。 反正我是拒绝的。 为什么？ 药丸帮助您找到与药丸或其经销商的联系，但不是与您自己的联系！ 到这里我们就解决了主要问题。 你看，许多获得幸福的工具都指向外部，而不是你自己。 因此，我建议深入研究这个问题。 哦，是的，这篇文章将帮助您了解真正的幸福是如何运作的，以及如何在自己身上找到快乐！ 对自己感到满意是什么意思？研究 让我们做一个有趣的小型研究。询问路人以下表达对他们意味着什么：“如何对自己感到满意？”你能猜出答案是什么吗？ 有人会说：“嘿，这里的一切都像一加一一样简单。当我想在自己内找到幸福时，我每天晚上都花时间与自己在一起！我抽了根烟，开了一瓶啤酒！这就是我与自己共度时光的方式。” 另一个角色会喃喃自语：“嗯……当我想放松时，我会打台球、打高尔夫球。” 如果我们向速度与激情的家伙问这个问题，他们会通过让你参加比赛来回避这个问题。 主要问题是这些人的反应与花时间在爱好上有关，而不是他们自己。因为如果你在周五晚上倒空一杯啤酒，这意味着你正在花时间 a）你的肚子增长（当我喝啤酒时，我的肚子增长了很多），b）玻璃和啤酒（更好地消费与您的另一半在一起的时间）。或者，如果您在周六观看节目，那么您就是在花时间在节目上。如果你在钓鱼，你会把时间花在钓鱼竿上。 同样的事情发生在我们从社会获得的所有娱乐活动中，包括脱衣舞酒吧、好莱坞电影。这些“娱乐工具”可以帮助您放松，但通过将时间花在电影上，您可以与演员而不是自己建立联系。然而，只有那些钻研自己的人才能找到真正的、稳定的、社会的幸福。让我们面对现实吧，最聪明的是那些为自己付出最多时间的人。你不相信我吗？然后问一个聪明的人他们是否看过标志性的安娜贝尔恐怖电影或速度与激情的最后一部分。我怀疑他们看过这些电影。毕竟，他们为自己腾出时间，而不是为外部娱乐和……...
你觉得这只小狗想要什么？ 这只小狗怎么这么生气？ 而且为什么有那么多人喜欢他，即使他们可以很可爱？ 他们的眉毛为什么会皱？ 人为什么会紧张？ 这个问题我来回答！ 你会喜欢它。 这是今年最好的文章，所以你不能错过！ 让我们开始！ NR1 真的每个人都需要知道 有一个真理只有智慧人才知道。 我将在引述中传达这个真理，这将使人们更容易记住本质。 你准备好了吗？ 实现既定目标是困难的，但将已实现的目标掌握在自己手中更难。 为了清楚起见，我建议改变这个想法，赋予它更广泛的含义： 一只可爱的小鸟不太可能想要在你手中超过两周，特别是如果你用十根手指抓住它。 所以你怎么看？ 但是用比喻来说已经足够了。 回答哪个更难：找个女孩还是和后半生和谐相处到晚年？ 答案大家都知道吧？ 因为建立忠实的友谊比与路人交谈+寻找新朋友更难。 这个问题绝对影响所有活动； 您或您的朋友进行的活动。 所以，无论你达到什么目标，你都会像小狗一样……我为什么要说小狗？ 一会你就明白了。...
许多人都在寻找幸福。 一些人试图通过人际关系来获得快乐，另一些人则通过商业和其他工具来获得快乐。 然而，这些人并不总是变得快乐。 这是有原因的，我很快就会告诉你！ 让我们开始吧！ 许多人即使在实现目标后也找不到幸福的原因 1. 当我们实现目标时，我们很少收到我们所期望的… 我曾经发现法国尼斯的一家餐馆做了一个很棒的苹果派。 由于我喜欢苹果派，我决定尝试一个推荐的地方。 我到了餐厅。 一个服务员写下了我的订单。 他们花了大约半个小时才给我拿了一块馅饼. 这是一个非常糟糕的切片。 我希望有一个更美味的。 它让我失望;我收到了更多的负面情绪而不是积极的情绪。 相信我，很多人对类似的事情感到失望… 以下面的情况为例。 想象一下，一个叫约翰的人谁住在纽约。 几个朋友顺道来看他. 他点了一份披萨。 披萨太好吃了，他的朋友们在约翰醒悟之前就吃了，所以他一点也没有留下。 约翰想：“那个该死的披萨面包师本可以把它做得不那么好吃的！“ 此外，一个名叫达里亚的女孩梦想着一个超级漂亮的家伙，但是当她找到一个时，她决定放弃他，因为他太漂亮了，她的朋友们喜欢他，所以她和其中一个打… 所有这些人都梦想着幸福，但感受到不同于他们预期的情绪。 所以问题是：当你实现目标时，是否值得创造你的感受？...